Samleie
Samleie betyr å føre penis inn i vagina eller endetarm. Det er en naturlig del av seksuallivet til svært mange. Samleie er et stort steg ut i seksualiteten. Mange har hatt andre former for seksuell kontakt før de har samleie for første gang. Det er vanlig med gjensidig beføling og fingring før første samleie.
Debutalder
Det kan være vanskelig å være "den eneste" i gjengen som ikke har hatt samleie. Da kan det være greit å vite at gjennomsnittlig debutalder for samleie er 16,7 for jenter og 18 for gutter.
Myter om samleie
Det er mange myter rundt samleie. En viktig myte er at jomfruhinnen i vagina sprekker, og at det kommer en blødning. Det er også vanlig å tro at første samleie er ubehagelig eller vondt for den som blir penetrert. Slik er det nødvendigvis ikke.
Første gangen
Har man ikke lyst blir et samleie skjelden godt. De fleste vet når de er klar for samleie, man kjenner det på seg. Er man klar er man også tryggere på seg selv. Første gangen du har samleie kan det være lurt å ha trygge omgivelser med en partner du stoler på. Mange kjenner at de er stresset. Det kan være flaut å vise seg naken. Det kan også være flaut å avsløre at man ikke har hatt sex før. Bruk tid på å kjenn etter hva som er godt for deg og partneren. Det haster ikke. Du forplikter deg ikke til å fullføre, du kan avslutte når du vil.
Fuktighet i skjeden
Jenter blir våt i skjeden når de blir opphisset. Det tar litt lenger tid for jenter å bli våt nok til å gjennomføre et samleie som kjennes godt for begge. Er skjeden våt vil det bli mindre friksjon mellom penis og skjeden. Skjeden kan være litt trang til å begynne med. Den utvider seg når jenten blir opphisset. Bruk tid, og prøv dere frem. Fingring kan være en fin start. En liten dildo vil også være til god hjelp.
Samleie i endetarmen
Endetarmen skiller ikke ut væske på samme måten som vagina. Du må bruke et glidemiddel for at penis skal kunne føres inn uten at det gjør vondt. Endetarmen bør være tom for avføring. Endetarmen er ikke laget for samleie, og man må bruke tid på å utvide ringmusklene. Det kan være lurt å bruke fingrene eller en liten dilldo til å begynne med for å gradvis utvide ringmuskelen. Det er viktig å slappe av i endetarmen. Gjør det vondt tar dere en pause.
Orgasme er en bonus
Samleie skal være godt for begge. Vær oppmerksom på den andre. Snakk sammen om hva som er godt, og vær tydelig på hva du ikke liker. Dere trenger ikke fullføre et samleie frem til orgasme. Det er mange andre fine måter å få orgasme på. Et samleie som ikke gir orgasme er ikke mislykket. Målet er ikke orgasmen i seg selv, den er en flott bonus. Det viktigste ved samleie er nærheten, intimiteten og tilliten dere deler.
Poengvurdering er:
Skriv ut 
|
Tips en venn 
|
|