Får den ikke opp

Ereksjonssvikt betyr at du ikke får, eller klarer å ha ereksjon lenge nok til å tilfredstille deg selv seksuellt. Ereksjonen vil gå ned av seg selv etter utløsning. Dette er normalt. Ereksjon er et viktig symbol på det å være mann. Mange vil føre seg mislykket dersom ereksjonen ikke kommer. Problemer med å ereksjon er vanlig. De fleste gutter og menn opplever det en eller flere ganger i livet.

Det er mange forklaringer på hvorfor det er vanskelig. Noen ganger skyldes det fysike problemer, andre ganger psykiske.

For å finne ut hva som gjør at du ikke får den opp må du svare på disse spørsmålene:

• Har du hatt ereksjon før
• Har du ereksjon om morgenen
• Har du ereksjon når du er kåt
• Klarer du å onanere

Er svaret ja på noen av disse disse spørsmålene har du mest sansynlig ikke et fysisk problem.

Prestasjonsangst er en viktig grunn til at ereksjonene svikter. Har du prestasjonsangst bruker du energien på dette. Kroppen har nok med å takle stresset. Klarer du å takle prestasjonsangsten, vil ereksjonen komme tilbake.

Andre psykiske forklaringer på ereksjonssvikt:

• Konflikt i parforholdet
• Angst
• Depresjon
• Sorg
• Bekymringer

Alkohol, stoff og medisiner kan ha innvirkning på ereksjonen. Har du ikke ereksjon om morgenen eller ikke blir stiv når du er kåt samtidig som du bruker stoff eller medisiner kan dette være årsaken til ereksjonssvikten. Snakk med legen om det finnes andre medisiner du kan bytte til. Reduserer eller slutter du med alkohol og stoff vil det kunne hjelpe.  

Noen fysiske problemer som forårsaker problemene:

• Skader på nervene til penis
• Skader på blodkarene til penis
• Ubalanse i hormonene
• Annen sykdom

Snakk med legen din dersom du mistenker at det kan være fysiske årsaker til at du ikke får ereksjon.

Behandling
Det er mulig å ta medisiner for å få ereksjon. Det finnes flere typer. Du bør ikke bruke potensmidler dersom legen ikke skriver resept. Potensmiddel er ikke den beste løsningen dersom det er prestasjonsangst eller annet stress som ligger bak. For at potensmidlene skal virke må du ha lyst og bli stimulert seksuellt.

Sexologisk rådgiving
Noen ganger kan det være aktuelt med hjelp til å finne en løsning på problemene. En sexologisk rådgiver er utdannet til å snakke om seksuelle problemer. Lege eller helsesøster på helsestasjonen er andre som kan være fine å snakke med.

Skriv ut

Tips en venn