Følelser

Kjærlighet
Man kan lese og høre mye om kjærlighet i bøker, blader, blant venner og i media. I en ordbok blir det beskrevet slik;
”kjærlighet er sammensatte følelser av hengivenhet, omtanke og deltakelse, koblet til motiver som sjenerøsitet, åpenhet, fortrolighet og forelskelse, samt begjær og intens lystfylt oppmerksomhet rettet mot den som er objekt for forelskelsen”.

Dette er store ord. Det kan være vanskelig å gi en god beskrive av kjærlighet og forelskelse. For noen betyr kjærlighet og forelskelse det samme, for andre er det forskjellige følelser. Det er ikke hvilke ord som brukes om følelsen som er viktig, men følelsen selv. Kjærlighet og forelskelse et gode følelser. Hold på de.

Kan være vondt
Noen ganger er det vondt å være forelsket. Å være avstandsforelsket betyr å være forelsket i en som ikke vet om følelsene dine. Det kan være skummelt å si til noen at du er forelsket i vedkommende. Er du modig kan du si det selv. En venn kan også gjøre det for deg. Det verste som kan skje er å finne ut at følelsene ikke er gjengjeldt.  

Kjærlighet og sex
Mange vil si at kjærlighet og seksualitet hører sammen og forsterker hverandre. Andre ønsker å leve i et kjærlighetsforhold der de tillater hverandre å ha sex med andre, og noen ønsker sex og ikke en kjæreste. Det er heller ikke uvanlig at venner kan ha sex sammen uten å være kjærester.

Kjærlighetssorg
Å være forelsket i noen som ikke er forelsket tilbake kan gjøre veldig vondt. Noen har kjærlighetssorg etter at det har blitt slutt med kjæresten, andre er avstandsforelsket. Kjærlighetssorg kan vikre overveldende, men går for de fleste over. Snakk med en venn, det kan hjelpe.

Sjalusi
Følelsen sjalusi er vanlig og menneskelig, og henger ofte sammen med en redsel for å miste noen vi er glade i. De som har opplevd å bli bedratt, eller føler seg utrygge på forholdet, er mer sårbare og har lettere for å føle sjalusi. Sjalusi og dårlig selvtillitt henger ofte nært sammen. Har du en partner som er sjalu, kan det føles plagsomt og ufritt. Fortell din partner hva dette gjør med deg og forholdet deres. Det er den som er sjalu som har ansvaret for sin følelse, og dermed også ansvar for å løse problemet.

Når det blir vanskelig
Av og til blir livet vanskelig. Noen har det bra nesten hele tiden, mens andre går og bekymrer seg for noe hele tiden. Vi reagerer ulikt i ulike situasjoner og det finnes ikke noen fasit på hvilken reaksjon som er mest riktig.

En kan lett kjenne seg alene når man har det vanskelig. At alle har slike perioder hjelper lite når en selv opplever å ha det tungt.

Snakk med noen
Det kan hjelpe å snakke med en god venn, helsesøster eller lege. På skolen finner du lærer, sosiallærer, rådgiver eller andre voksne som du kan spørre om råd og veiledning i forhold til det du er opptatt av. Alle har taushetsplikt.

Har du selv opplevd å ha det tungt, og ser at noen rundt deg sliter, tenk på hvordan du ville ønsket at de skulle reagert overfor deg. Kanskje du kan bli den som hjelper din venn ut av problemene? Vi er ofte altfor redd for å spørre hvordan andre har det, men et enkelt spørsmål kan være det som trengs for å hjelpe noen videre.

Skriv ut

Tips en venn